La ginnastica dolce e posturale è un’attività pensata per migliorare il benessere del corpo attraverso esercizi lenti, controllati e adatti a tutti. Il corso aiuta a migliorare la postura, aumentare la mobilità articolare, rafforzare la muscolatura e ridurre tensioni e rigidità, favorendo un movimento più armonioso e una migliore qualità della vita. Un percorso ideale per ritrovare equilibrio, elasticità e benessere in un ambiente accogliente e rilassato.
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Sede: ITIS – Azienda pubblica di servizi alla persona (via Pascoli, 31)
Quota d’iscrizione: € 90,00
Giorno e ora: mercoledì 17.00 – 18.00
ins. Emanuela Lazzaro
Durata del corso: 10 incontri da 14 ottobre 2026
Attenzione! I corsi vengono attivati al raggiungimento del numero minimo previsto di iscritti.
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