LABORATORIO DI SCRITTURA CREATIVA: PAROLE IN VIAGGIO

La scrittura creativa è uno spazio di autoformazione, di ascolto e di interazione, attraverso parole che emergono dal vissuto nella ricerca del senso della propria esistenza. Sperimentare la narrazione autobiografica consente di vivere una modalità di stare in relazione innanzitutto con noi stessi e ci permette di vederci dall’esterno, attraverso un oggetto altro quale la scrittura. E’ uno dei modi con cui rappresentare la vita, affinché i nostri pensieri e il nostro sentire possano diventare messaggi comunicabili a sé e agli altri e rimangano fissati su un foglio di carta.

Corso di utilizzo dei social network (over 60)

Un percorso formativo pensato per accompagnare le persone over 60 alla scoperta dei principali social network, con un approccio pratico e guidato. Il corso aiuta a rimanere in contatto con familiari e amici, condividere momenti importanti e informarsi in modo sicuro. L’attenzione alla privacy e alla protezione personale è centrale in ogni modulo, così da offrire un’esperienza digitale serena e consapevole. Il corso inizia con l’esplorazione di WhatsApp, oggi lo strumento più diffuso per comunicare rapidamente con amici e familiari. I partecipanti impareranno a scrivere messaggi, inviare e ricevere foto, registrare note vocali e fare videochiamate.

Corso base di utilizzo dello smartphone (over 60)

Il corso è pensato per accompagnare passo dopo passo le persone over 60 nell’apprendimento dell’uso quotidiano dello smartphone. L’approccio è semplice, pratico e graduale, con esercitazioni guidate e un linguaggio accessibile. L’obiettivo è fornire autonomia nell’uso del dispositivo, aumentare la fiducia nelle proprie capacità digitali e migliorare la comunicazione con familiari, amici e servizi utili.

Il caregiver e l’anziano fragile: strumenti per la quotidianità

Il corso si terrà presso l’ITIS – Azienda pubblica di servizi alla persona (via Pascoli, 31), con insegnanti certificati del Metodo Validation®

Durata delle lezioni: 60 minuti

Quota d’iscrizione:  corso gratuito per i soci Upt e Itis

Lunedì, 17:30 – 18:30, docente: dott. Francesco Mosetti;

Durata del corso: –  dal 13 ottobre al 24 novembre 2025

Nel corso degli incontri si vuole aiutare il familiare curante (Caregiver) a capire meglio cosa sta succedendo al proprio caro che incomincia ad avere dei comportamenti diversi da un tempo. A capire il suo nuovo linguaggio e a comunicare meglio con lui.

Vino è cultura

Sede: Scuola secondaria di primo grado Dante Alighieri – Via Giustiniano, 7 Durata delle lezioni: 100 Minuti Quota d’iscrizione: € 175,00 Periodo: dal 13/10/2025 al 26/01/2026 A – lunedì, 19.00 – 20.40, corso tenuto da Gianpaolo Lescovelli    PROGRAMMA Esploreremo insieme il significato di degustare e comprendere la qualità del vino, analizzando aspetti come il terroir, le tecniche di vinificazione, la maturazione…

Yoga nella terza età

  Sede: ITIS – Azienda pubblica di servizi alla persona (via Pascoli, 31) Durata delle lezioni: 75 minuti   Quota d’iscrizione: € 130,00 Martedì, 10:30 – 11:45, ins. Giuliana Balbi certificata CSEN; Durata del corso: –  dal 14 ottobre al 16 dicembre 2025   Lo yoga non è una cura, ma un metodo per rigenerarsi e per vivere meglio Cos’è lo yoga…