Ins. Ariella Petelin

 

Dal 6 ottobre 2016 al 9 febbraio 2017 (I modulo) e
Dal 16 febbraio al 25 maggio 2017 (II modulo)*
presso la palestra dell’Istituto Rittmeyer di Trieste.
Orari: giovedì dalle 18.00 alle 19.00

 
Il Country Fitness, è una lezione di fitness, partendo dal riscaldamento per arrivare allo stretching in una routine con progressione piramidale: aerobica basso ed alto impatto, coordinazione, resistenza, tonificazione e stretching, combattimenti inseguimenti e danze irlandesi, un viaggio temporale attraverso la storia della musica country.
Adatto a tutte le età.

 
La quota di frequenza per ogni modulo è di € 110,00
La quota di associazione all’Ente è di € 20,00

www.countryfitness.it

 

 

 

* Il corso prevede le interruzioni per le festività come da calendario scolastico.

countryfitness

 

Country Fitness
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