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CORSO DI AVVIAMENTO ALL’AIKIDO

l’Aikido è un’arte marziale, e la traduzione del suo nome vuol dire “Via che conduce all’armonia dell’energia”. Anche nella vita quotidiana, lo studio e la pratica dell’Aikido aiutano a gestirsi con armonia e muoversi con equilibrio, acquisire consapevolezza e sicurezza in se stessi, rispettare il pensiero altrui armonizzando l’energia propria e quella altrui, affrontare serenamente […]

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Aikido

AIKIDO UN “PERCORSO” CHE CONDUCE ALL’ARMONIA Il corso si terrà presso la palestra dell’Opera Figli del Popolo, via Don Marzari 4 (Strada privata con posteggio, ingresso da largo Papa Giovanni XXIII) La parola AI-KI-DO è formata da tre caratteri: “AI” significa unione, ma anche armonia. “KI” significa spirito, dal latino spiritus, vale a dire soffio […]

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Country Fitness

Ins. Ariella Petelin   Dal 5 ottobre 2017 all’1 febbraio 2018 (I modulo) e Dall’8 febbraio al 24 maggio 2018 (II modulo)* presso la palestra dell’Istituto Rittmeyer di Trieste. Orari: giovedì dalle 19.00 alle 20.00 * Il corso prevede le interruzioni per le festività come da calendario scolastico Il Country Fitness, è una lezione di […]

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Yoga per anziani

  Lo yoga è un’antichissima filosofia, per alcuni un percorso spirituale, proveniente dell’India. Poco si sa sulle sue vere origini; a partire dal 1900 grande è stata la sua diffusione in Occidente. Oggi lo yoga è quasi una moda, il numero dei praticanti ha superato quello di quasi tutte le altre discipline sportive, probabilmente per […]